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饮食卫生安全事项

   1、在旅游地购买食物需注意商品质量，发现食物不卫生或有异味变质的情况，切勿食用。

   2、不要接受和食用陌生人赠送食物和饮品，防止他人暗算和失窃。

   3、旅游期间要合理饮食，不要暴饮、暴食或贪食。

   4、为防止在旅途中水土不服，游客应自备一些常用药品以备不时之需。切勿随意服用他人所提供之药品。

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漂流防晒品使用技巧

　　1)要在出门**十分钟使用防晒护肤品。因为防晒护肤品要与人的皮肤蛋白融合在一起才能发挥效力。确认自己要出门的时间，根据时间及外出的活动，来选择SPF值适合的防晒护肤品。(如果在水上活动，那么有效时间要缩短一半，因为水面的紫外线反射率为陆地反射率的200%。)